GUILTY PLEASURES: Zondig jij ook wel eens?

ZONDIG JIJ WEL EENS? Ik heb een gezond en lekker alternatief voor chocola gevonden: Ombar.

Ik ben nogal zwak als het om eten gaat. Niet al het eten: salades en al die gezonde dingen kan ik prima laten staan, maar ik kan sommige dingen gewoon echt niet voorbij lopen. En uiteraard zijn dat dingen die niet echt bij een gezond eetpatroon horen.

Jarenlang heb ik kunnen eten wat ik wilde. Sterker nog: ik moest veel eten om op gewicht te blijven en niet te dun te worden. Klinkt heerlijk he?! Lijkt maar zo hoor… te dun is namelijk ook niet mooi. En eten terwijl je geen trek hebt is echt niet leuk! Volgens mij is een soort foute chemische reactie in je hoofd. Op het moment dat je moet eten omdat je geen trek hebt wil je echt niet eten en als je af wilt vallen of gezonder wilt gaan eten heb je juist extra trek in een patatje pinda, chips of chocola (nee.. helaas niet die gezonde met meer dan 70% cacao).

Ik heb gewoon een sterkte voorkeur voor verkeerd eten. En geloof me: ik probeer het echt. Al een half jaar eet ik minstens 4 x per week havermout. Ik heb al tig verschillende geprobeerd: naturel (echt yak), met banaan en kaneel, met appel (ik vind die harde stukken echt niks), en met blauwe bessen. Die laatste is het lekkerst trouwens, maar ik heb nog steeds geen “ik-zit-echt-heerlijk-te-eten”-gevoel. Dus havermout-tips zijn welkom. Waarom ik het toch blijf eten? Nou…. ik merk dat die muffin, mijn buikzone, toch minder aan het worden is en ik voel me er wel heel goed bij. Het snaaien blijft echt wel uit heel de ochtend. De pitten, zaden, noten, cacao-nibs en kokosolie: allemaal geprobeerd, maar het is niet zo mijn ding. Ik krijg kokhalsneigingen van die klontjes/pitjes in mijn smoothie of eten.

Anyway.. Ik doe mij best en ik kook echt redelijk gezond, eet genoeg groente en fruit, drink water. Maar helaas word ik echt alleen heel erg blij van een patatje pinda en melk-chocola met nootjes. En ik eet dat ook gewoon, met mate! Dat doen jullie toch ook? Wat zijn jullie quilty pleasures?

Naar aanleiding van dit blog ben ik wel begonnen met het uitproberen van “gezonde lekkernijen”. Deze repen chocola van Ombar zijn duurzaam, healty, glutenvrij en organisch. Je shopt ze o.a. bij Albert Heijn. Er zijn verschillende smaken zoals melk, puur, gojibessen en blueberry + acai. Ik ben best een zeikerd en niet helemaal into die healty stuff maar ik moet eerlijk bekennen dat ze echt goed smaken. Vooral die gewone “melk” chocola is lekker. Ik neem nog maar een reepje 🙂

Over Ombar:

De vegan trend met raw en superfoods is een blijvertje. Steeds meer mensen zijn bewust met eten bezig. Voor de echte chocolade connaisseurs, foodies en health lovers is er nu een nieuw merk om je vingers bij af te likken: Ombar. Vegan en organic chocolate all the way from the UK. Ombar is niet zomaar chocolade maar zuivelvrije chocolade gemaakt van rauwe organische cacao uit Ecuador. Een healthy snack in maar liefst 6 verschillende varianten. Echte feel good chocolade die ook jou liefheeft!

Healthy tussendoortje

Rauwe gedroogde cacaobonen zijn niet de enige pluspunten die deze chocoladereep bevat. Ombar wordt gemaakt van ongezuiverde kokossuiker en echte vruchten. Zo wordt de Ombar reep verrijkt met onder andere açai bessen, zwarte bessen, blauwe bessen, Goji bessen, cranberries en aardbeien. Het is een glutenvrije reep en er wordt geen zuivel gebruikt bij de productie. De tasty extra´s die in Ombar te vinden zijn, zijn hele gedroogde en tot fijn poeder vermalen vanillestokjes. Ook heeft Ombar geweldig lekkere creamy chocolade in het assortiment zitten dat veel lijkt op melkchocolade maar waarbij gebruik is gemaakt van kokoscrème. Met recht een healthy tussendoortje!