Clean Meals: ideale combinatie van voeding en sport!

Clean Meals: Ready to Eat

Hoeveel diëten, voedingsadviezen en ‘ready-to-eat’ meals komen er niet voorbij? Het trekt toch, wat krijg je dan en wat doet het met je? Wat mij als eerste erg aantrok bij het lezen over Clean Meals is dat alle maaltijden van Clean Meals goed zijn voor intensieve sporters en voor diegenen die bewust met hun voeding omgaan.

Een week lang ben ik aan de gang gegaan met Clean Meals. Ik moet eerlijk bekennen, het kwam mij ook nog eens goed uit! De kilo’s van de zomervakantie willen er maar niet vanaf. Reden: te weinig doorzettingsvermogen! Ik moet voor een voldongen feit gesteld worden en dan ga ik ervoor. Dus toen Clean Meals aanklopte en ik al weken niet tevreden was met mijn spiegelbeeld, dacht ik ‘dit is mijn kans’.

Het is wel altijd even een dingetje met de rest van de familie, maar daar kookte ik natuurlijk gewoon voor. Clean Meals is echt heel simpel;)! ’s Avonds besteld is de volgende dag in huis. Daarnaast heeft het voor jezelf wel een aantal voordelen. Hoe verraderlijk is het niet om juist in de fout te gaan als je niets in huis hebt. Als je dan je Clean Meals pakketten in de koelkast klaar voor gebruik hebt liggen, hoef je je geen zorgen te maken over wat je zal gaan eten. Dat geldt voor de lunch maar ook voor diner en natuurlijk voor alle tussendoortjes. Alle Clean Meals zijn lang houdbaar (2 weken na bestellen) in de koelkast, zodat je nooit zonder hoeft te zitten.

Maar naast het feit dat het gemakkelijk is dat je altijd iets in huis hebt, zijn er nog meer redenen waarom je Clean Meals zou kunnen eten:

Het voedt je lijf: Elke Clean Meal is zo samengesteld, dat het je cellen voedt met de juiste bouw- en voedingsstoffen. Het gaat ons om de kwaliteit en juiste verhouding van het eten. Hierdoor geef je je lichaam precies wat het nodig heeft. Hoogwaardige eiwitten, complexe koolhydraten, essentiële vitamines en mineralen. Ideaal dus ook voor de sporters onder ons;).

Geen extra suikers, vet en zout: Er zitten nauwelijks natuurlijke, enkelvoudige suikers in Clean Meals. In de PRO maaltijden zitten uiteraard complexe koolhydraten zoals wilde rijst of zoete aardappel, en in groente zit ook iets aan natuurlijke suikers.

Altijd op voorraad: Juist op de momenten waarop je niets in huis hebt, gaat het fout. Dat geldt voor de lunch maar ook voor diner en natuurlijk tussendoortjes. Alle Clean Meals zijn lang houdbaar (2 weken na bestellen) in de koelkast, zodat je nooit zonder hoeft te zitten. Dit maakt het ook makkelijk om voor de andere gezinsleden te koken. Over jezelf hoef je je geen zorgen te maken!

Variatie: Naast volledige maaltijden, hebben ze ook heerlijke soepen en eigerechten. Hierdoor kan je lekker veel variëren en wordt het nooit saai. Er zijn onlangs zelfs cold-pressed groentesappen toegevoegd aan het assortiment.

Overigens hoef je niet de hele dag elke maaltijd Clean Meals te eten. Makkelijk is wanneer het in je wekelijkse systeem komt. Zorg dat je een aantal normale maaltijden per week vervangt voor een Clean Meal om optimaal in shape te blijven. Hiervoor kan je bijvoorbeeld een standaard weekpakket bestellen. Super makkelijk.

Ik vond het eten van Clean Meals verre van vervelend. Alle maaltijden zijn erg smakelijk en ben verliefd geworden op de cold-pressed groentesappen. Deze zijn echt super lekker, vooral na het sporten geven ze direct een boost aan ‘herstel’-vitaminen. Ook mijn kilo’s zijn er weer af, nu nog volhouden natuurlijk.

Zijn jullie ook geïnteresseerd geraakt in dit concept? Kijk dan op Clean Meals!

fullsizerender-127

img_5899

img_5855

fullsizerender-128

Marieke Hagesteijn

Marieke Hagesteijn

Altijd druk met een hecht, werkend en sportief gezin. Zeer geïnteresseerd in alles op het gebied van sport, voeding, gezondheid en koken. Een combinatie waarbij het ene het andere aanvult! Daarnaast ook fashionista, houd van de mooie dingen in het leven. Motto: Geniet van elke dag!
Marieke Hagesteijn

Latest posts by Marieke Hagesteijn (see all)

About Marieke Hagesteijn

Altijd druk met een hecht, werkend en sportief gezin. Zeer geïnteresseerd in alles op het gebied van sport, voeding, gezondheid en koken. Een combinatie waarbij het ene het andere aanvult! Daarnaast ook fashionista, houd van de mooie dingen in het leven. Motto: Geniet van elke dag!

View all posts by Marieke Hagesteijn →

Geef een antwoord