Dag 2 Clean9

UPDATE DAG 1 EN 2

Mijn hele dag stond gisteren in het teken van voedsel en eten, en nee, niet voor mij! Met 3 kids in huis, waarvan de jongste 8 maanden ontkom je daar gewoon niet aan. De baby krijgt 5 keer per dag te eten. Flesjes, boterhammen, fruit- en groentehap, alles gaat aan je neus voorbij. Je wordt behoorlijk op de proef gesteld, want messen en je vingers aflikken is uit den boze. Ook de overige stukjes boterham met smeerkaas zijn niet voor jou. De honden hebben de tijd van hun leven, zij hebben hun plek standaard ingenomen naast de TrippTrapp;)

Dag 1

Ik moet zeggen dat Dag 1 redelijk goed bevallen is. Ik had geen honger en de befaamde hoofdpijn is ook uitgebleven. Je mag om de honger te stillen, rauwe wortel, paprika en komkommer, maar ik ga: All the way, erg streng, maar wat is nu 2 dagen zonder vast voedsel. Eerlijk?!  Nou, best zwaar. Je mist gewoon het kauwen, het verwerken van eten. Iets in je moet stoppen is toch een gewoonte. Mijn hand gaat de hele dag naar een mond, in dit geval naar de kids, ha ha ha!

Dag 1 e 2 zijn gewoon het zwaarst, daar moet je even doorheen. Ik heb nog nooit zoveel water gedronken op een dag. Spoel alles er mee weg. Ik blijf naar het toilet gaan. Vier keer per dag de Aloe Vera Gel is ook een ding. Het is bitter, maar wanneer je het op hebt voelt het als een overwinning. Yeah!! De shake is lekker zoet, dit heb je echt nodig om je suikerspiegel in balans te houden, anders ga je omvallen. Je merkt uiteindelijk dat je buik van binnen strakker gaat trekken, en je voelt je inderdaad lichter aan het einde van de dag. Daar doen we het toch voor, resultaten:)

Dag 2

Ik voel mij serieus nog steeds goed, geen honger of hoofdpijn. Wel wat flauwtjes en gewoon geen smaak in mijn mond. Deze dag nog maar even zien door te komen. Vanaf dag 3 mag je weer eten.  Ik kijk nu al uit naar het fruit en de rauwkost. Ook mag ik dan een 600 calorieën maaltijd, eten denkt mijn hoofd, alles draait om eten:) Fijn, dat manlief net belt om te zeggen dat we vanavond een hapje gaan eten met de kids…

Liefs, X

IMG_8340
Ik heb de vanille smaak, deze heb ik gemengd met water, maar kan ook met vetvrije amandel-,soja- of kokosmelk.
IMG_8357
Ik heb mijn ontbijt al weer achter de kiezen op dag 2, op naar de lunch:)
Katja de Hoogh

Katja de Hoogh

45+, samenwonend met de allerliefste, 3 kids en 2 hondjes. Inmiddels gesetteld in het gezellige Brabantse land middenin de stad. Houdt van shoppen, borrelen met vriendinnen en hapje eten met vrienden en kids. Fashion Addict in hart en nieren. Motto: Life is too short to do boring things!
Katja de Hoogh

Latest posts by Katja de Hoogh (see all)

About Katja de Hoogh

45+, samenwonend met de allerliefste, 3 kids en 2 hondjes. Inmiddels gesetteld in het gezellige Brabantse land middenin de stad. Houdt van shoppen, borrelen met vriendinnen en hapje eten met vrienden en kids. Fashion Addict in hart en nieren. Motto: Life is too short to do boring things!

View all posts by Katja de Hoogh →

Geef een antwoord